美容と健康に!痩身アクティビティー

[講師]
助産師、鍼灸師、整体師
hahako 石川美樹子

[講座概要]
「けいらく(経絡)」を使って、眠っているあなたの中の「キレイ」を起こす!
中医学の知恵を取り入れて、ゆるやかな生活のリズムと豊かな時間を提案する女性のための健康講座です。

[実施日程]
隔週水曜日 13:00-14:00

[実施内容](※受講者数や材料の都合で変更する場合があります)

痩身アクティビティ 〜食べても太りにくい体に〜

「子どもを産んでから体型が戻らない」「母乳をしているのに体重が減らない」「後5kgから痩せずに太ってきた」そんな経験は有りませんか?中医学の知恵を生かしたアクティビティで「太りやすい体質」から「太りにくい体質」へシフトしましょう!
カラダとココロが喜んでこそ「キレイ」が手に入ります。

⭐️次回予定⭐️

1月開催予定

[受講料](1回毎の受講料)
会員 ¥2,500-(税込)
一般 ¥3,000-(税込)

[持ち物]
動きやすい格好で来てください。
・ヨガマットか大きいバスタオル
・水などの飲み物
・フェイスタオル

[受講予約]
ご希望の日付をカレンダーで選択して、受講時間をご確認いただき、お申し込みください。

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