SACHIYO 初心者プチヨガ教室

【講師】
IHTAヨガインストラクター 健康管理士一般指導員 SACHIYO

【定員】
 6名
【講座概要】
身体の声を聞いて頂きながら、呼吸をみつめて健康法として心身ともに無理なく静かにゆっくり身体を動かします🧘‍♂️

日日是好日 毎日ありがたいなと感じる時間を生活の中に入れてみませんか?
そんなお手伝いができたらと思っています。

【実施日程】
随時

【受講料】
会員 ¥2,000-(税込)
一般 ¥2,500-(税込)

【持ち物・備考】
・水分 カフェインレス(できれば水)
・フェイスタオル(細長いタオルであればOK)
 ※食事は2時間前には済ませてください。

関連記事

PAGE TOP